Рукавная гастропластика — это начало долговременного снижения веса. Настоящий успех кроется в режиме питания после операции.
После операции рукавной гастропластики (гастрический рукав) Ваши порции уменьшаются из-за уменьшения объёма желудка. Однако сохранение результата и здоровое похудение зависят от соблюдения правильных этапов питания.
Поэтапное питание
- 1–2 неделя: жидкий период (вода, супы, напитки без сахара)
- 3–4 неделя: мягкая пища консистенции пюре
- 5–6 неделя: переход на мягкую твёрдую пищу
- После 2-го месяца: сбалансированное обычное питание
Золотые правила
Белок в приоритете: предотвращает потерю мышечной массы и обеспечивает насыщение. Ешьте маленькими кусочками, медленно и тщательно пережёвывая. Избегайте употребления жидкости вместе с едой. Держитесь подальше от сладкой и жирной пищи.
Добавки и наблюдение
Витаминные и минеральные добавки (B12, железо, витамин D, кальций) необходимы большинству пациентов. Регулярный контроль анализов крови и наблюдение диетолога важны для Вашего здоровья в долгосрочной перспективе.